Pediatrics

¿Qué tiene qué?

Esto siempre es una duda consistente durante mis consultas sobre alimentación infantil. La mayoría de los padres se preocupa grandemente si su hijx está recibiendo X vitamina por medio de su alimentación. Mi respuesta ha sido que el cuerpo de lxs niñxs tiene la capacidad innata de dar señales de preferencias por ciertos alimentos cuando hay alguna deficiencia nutricional. La base se mantiene en preguntar y ofrecer. Cuando se trata de bebés menores de 1 año que aún no se comunican eficientemente con palabras, pero si con gestos, debemos ofrecer el alimento y estar pendiente a su lenguaje corporal para respetar su autonomía y autorregulación. Muchos padres han encontrado que enseñarles lenguaje de señas desde bien bebés les permite una mejor interacción para comprender lo que su hijx desea decirle. Este tema lo abundaremos la semana que viene, pero el punto principal es lo fantástico que es la naturaleza humana y cómo el mismo cuerpo solicita los nutrientes. Así que a continuación, expondré las diferentes vitaminas y ejemplos de alimentos que las contiene. Sé que de ahora en adelante serás observador y te sorprenderá mucho más la inteligencia y enfoque que tienen los niñxs por adquirir los nutrientes que necesitan.

 

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Ahora es hora de ofrecer.

 

XOXO,

Pau

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